許多新一代的父母都期待自己和孩子可以親密無間，放下輩份的拘謹，擔當孩子的摯友。然而，照顧與管教的責任與知心好友的角色不容易取得平衡，父母稍為抓錯重心可能雙雙落空。曾有家長渴望與孩子親近，而向孩子下令親子間不能有秘密，結果孩子認為家長橫蠻無理而將他拒之門外；亦有家長害怕得失孩子，事事請示孩子意見，課業自然被擱置一旁，家長更不惜自己節食捱餓，以換來孩子的物質享受。
親子距離過遠或過近都不利孩子成長，而面對青春期的孩子，父母內心的拉扯更大，想對孩子的行為表現「負責任」，又想要當個識趣瀟灑的父母，放手讓孩子從跌碰中成長。他們期待孩子會主動向默默守候的「好友」尋求意見，偏偏孩子則表現不瞅不睬。如是者，父母愈是用力壓抑關心和指導孩子的本能反應，愈是覺得吃力不討好，既沒有管理好孩子的成長路，亦沒有取得孩子的歡心。頃刻間，被焦慮、委屈等情緒籠罩，家長忍不住哭訴孩子看不見自己的用心良苦，甚至控訴「不聽話」的孩子辜負自己一生辛酸，以死相逼企圖讓孩子「聽話」，最終彼此成為僅有血緣關係的陌生人。可見，父母看待親子關係的心態，對孩子成長可以是助力，也可以是阻力。
每個人都渴望被愛、被認可，父母也渴望被孩子愛著、付出獲得孩子青睞。出於愛，父母小心翼翼照料孩子；基於愛，父母過度放大孩子的言行。許多父母將人生重心只放在孩子身上，孩子的反應彷彿父母人生的成績單，他們需要孩子持續地、高調張揚地表達愛意，才能安頓內心的自我懷疑。倘若孩子發展出與父母不一樣的性情或志向，父母可能會杯弓蛇影，否定、不被尊重、不被愛的感覺，陸續浮現。由於害怕孩子拋棄自己，父母反而更用力抓住孩子，壓縮孩子的成長空間。
隨著成長，有更多元素進駐孩子的生命，例如朋輩、工作、興趣，父母理應轉移至遠一點的距離，騰出空間讓孩子發展精彩多元的自我，計劃自己的人生。倘若父母以愛之名干涉甚至支配孩子的生活與選擇，孩子漸漸習慣隱藏想法與感受，被逼與父母融為一體，對他們言聽計從。孩子一直活在父母的溫室裡，欠缺獨立思考的能力，面對意見分歧時誠惶誠恐，難以與他人建立親密關係，遇上挫折時容易一蹶不振，更沒有承擔自己未來的自信。即使孩子已屆成年甚至為人父母，他們仍會為與父母持不同意見而糾結自責。亦有些孩子被父母的愛壓至將近窒息才掙扎逃脫，與父母切斷關係，留下親子間難以填補的缺口。
父母用心灌溉、提供養分，引導孩子茁壯成長，他們一心希望孩子在護蔭下成長，卻忘了孩子的本性是追著陽光奔走，探頭伸出窗外乃自然定律。所謂愛與尊重，不代表孩子與父母的思想、感受、選擇如出一轍，而是接納大家都是獨立的個體，口味、能力、興趣、性格、價值觀等可以通通不同，父母和孩子可以表達各自的意見，但明白最終選擇權還是在對方身上，不論結果如何，彼此還是互相守望和愛護。
當親子之間劃分健康界線，雙方保持適當距離，關係得以喘息、伸展，有距離才能更親近。父母要學習安頓自己的內心，不再要求孩子為自己的情緒負責，亦不再用孩子來證明自己，讓孩子單純地當個孩子。你會發現孩子可以結實纍纍，而你亦可以放鬆繃緊的神經，專注在自己身上，感受腳踏實地的安穩。如果你曾經也是他人的成績單，辛苦了，請你光榮退役吧！你不用總是成全、滿足他人，你要記得細聽自己內心的聲音。隨心之所向，成為你喜歡的你！
